Das hilft gegen die Frühjahrsmüdigkeit

01:35 Min
21.03.2025
Ab 12
Highlight Clip aus S2025 E80

Mit dem Frühling kommt oft die Frühjahrsmüdigkeit. Bewegung an der frischen Luft, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind bewährte Mittel, um die Energiereserven wieder aufzufüllen und fit in die neue Jahreszeit zu starten.

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